Karty moje tělo, můj svět - PDF
Když je podnětů příliš a slova nestačí, můžete začít u těla. Sada 22 obrázkových karet nabízí dětem jednoduché aktivity pro vnímání vlastního těla, uvolnění a chvíle zklidnění. Praktická pomůcka pro rodiče, pedagogy i logopedy, která otevírá prostor pro společnou hru, pohyb a porozumění dětským potřebám.
Součástí karet je také PDF průvodce pro rodiče a pedagogy
Abyste věděli, jak s kartami začít a kdy po které sáhnout, dostanete k sadě také čtyřstránkového PDF průvodce. Najdete v něm:
- Praktický návod, jak s kartami pracovat – jak aktivity nabídnout a respektovat tempo i potřeby dítěte.
- Přehled karet podle jejich zaměření – pro snazší výběr aktivity podle aktuální situace.
- Srozumitelné vysvětlení, co se děje v těle dítěte – jak spolu souvisejí tělesné p
Pomozte dětem objevovat své tělo a poznávat, co jim dělá dobře.
Někdy dítě potřebuje pohyb, jindy chvíli ticha nebo možnost schoulit se do svého bezpečného prostoru. Ještě ale nemusí umět říct, co právě prožívá a potřebuje.
Somatické karty Moje tělo, můj svět zvou děti k poznávání tělesných pocitů prostřednictvím obrázků a jednoduchých aktivit. Vlastní tělo se tak stává místem objevování, hry a laskavé pozornosti.
Na co se karty zaměřují?
- Vnímání vlastního těla a tělesných pocitů.
- Zklidnění a uvolnění po náročném dni.
- Objevování příjemného pohybu a odpočinku.
- Rozpoznávání vlastních potřeb a hranic.
- Společné chvíle pozornosti a blízkosti s dospělým.
Kdy po kartách sáhnout?
Doma po školce či škole, při přechodu od rušné činnosti ke klidnější aktivitě nebo jako součást společného večerního rituálu. V mateřské škole, logopedické praxi či při individuální práci mohou nabídnout krátkou zastávku věnovanou tělu a jeho potřebám.
Jak s kartami pracovat?
Vyberte společně jednu kartu a nabídněte dítěti, aby aktivitu vyzkoušelo. Dopřejte mu vlastní tempo a možnost rozhodnout se, zda chce pokračovat. Můžete se jemně zeptat: „Jaké to pro tebe je?“ nebo „Co by teď tvému tělu udělalo dobře?“
Není potřeba projít všechny karty ani provádět pohyby dokonale. Důležitý je prostor pro vlastní prožitek, zvědavost a možnost říct „dost“.
Co sada obsahuje?
22 obrázkových karet s aktivitami zaměřenými na tělesné vnímání.
Pro koho jsou karty určené?
Pro rodiče, učitele mateřských škol, logopedy a další průvodce dětí, kteří chtějí do společného času zařadit více vnímání těla, pohybu a odpočinku.
